Aromathérapie avec la lavande - Huile essentielle de lavande AOC de haute provence

L'huile essentielle de lavande... essentielle au bien-être.

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La lavande est le plus moderne des antidotes au stress.
Ses bienfaits sont multiples, du rhume aux piqûres d'insectes.

"Elle est divine, je m'en enivre tous les jours" , écrivait, à propos de la lavande, la Marquise de Sévigné à sa fille, Madame de Grignan.

Célébrée depuis l'Antiquité pour ses qualités aromatiques et médicinales, l'huile essentielle de lavande présente, il est vrai, de nombreux atouts thérapeutiques.
Dans "Mémoires de la Lavande" aux Editions Equinoxe, Gilbert Fabiani et Alain Christof en dissertent volontiers :
"l'huile essentielle de lavande est idéale pour traiter les troubles légers du sommeil et les problèmes respiratoires : toux, rhume, nez bouché, asthme ou grippe.
On la dit sédative, calmante, digestive, diurétique, voire tonique.
Elle a sur la peau une action antiseptique et cicatrisante.
Efficace contre les poux, elle éloigne également les moustiques."

C'est un fait, la précieuse fleur bleu-mauve, férue des terrains rocailleux de Provence, figure parmi les plus naturels et les plus modernes des antidotes au stress.

Selon le docteur Pascal ARLOT, dans le guide de la phyto-aromathérapie, la lavande est utilisée pour désencombrer les sinus et les voies respiratoires (expectorante). C'est un anti-infectieux puissant et une aide remarquable des brûlures sévères. Elle s'applique en onction au niveau du thorax, de la gorge, des sinus et localement sur les brûlures.

Selon le docteur VALNET, la lavande facilite la digestion, apaise les mots de tête, éloigne les refroidissements, et, diluée, c'est un allié des cheveux et de la peau.

Selon Maurice MESSEGUE, dans son livre "c'est la nature qui a raison" : la lavande éloigne les insectes (mites), a une action antivenimeuse, antiseptique. C'est aussi un calmant et un désinfectant.

Les bienfaits de l'huile essentielle de lavande sont donc multiples.
C'est d'ailleurs l'une des fleurs les plus utilisées en aromathérapie et son développement dans ce domaine affiche une croissance annuelle de l'ordre de 15% en volume.
Après le parfum, l'aromathérapie devient ainsi, l'un des nouveaux bastions de la plante provençale si appréciée.

Extrait du livre " AROMATHERAPIE " du Docteur Jean VALNET

Lavande, PLANTE précieuse

lavandula angustifolia P. Miller
Commune dans le Midi de la France en Italie, Dalmatie où elle croît de 500 à 1400 m Elle fait objet d'une appellation d'origine sur un terrain bien défini des Alpes sèches françaises

Parties utilisées - Calices et huile essentielle obtenue par la distillation des sommités fleuries

Propriétés
->Usage externe
- cicatrisant
- antiseptique
- parasiticide
- antivenimeux
- régulateur du système nerveux
->Usage interne :
- Antispasmodique
- analgésique
- calmant de l'excitabilité cérébro-spinale (par voie digestive et cutanée)
- Antiseptique, bactéricide interne et externe
- Antiseptique pulmonaire et modificateur des sécrétions bronchiques
- cholérétique
- Diurétique et sudorifique tonique
- tonicardiaque et calmant des nerfs du cœur
- antirhumatismal
- augmente la sécrétion gastrique et la motricité intestinale
- antimigraineux
- vermifuge
- ernmenagogue
- hypotenseur

Indications
->Usage externe :
- Plaies de toutes natures, simples atones (ulcère de jambe), infectées, gangreneuses, syphilitiques, chancres, fistules anales
- Eczéma chronique périnéal, péri anal
- Leucorrhées
- brûlures
- piqûres d'insectes, morsures d'animaux et de vipère (traitement d'appoint)
->Usage interne
- irritabilité, spasme, insomnie, mélancolie, neurasthénie
- Fièvres éruptives, maladies infectieuses, asthme, toux quinteuses
- Coqueluche, grippe, bronchite, rhumatisme
- Atonie gastrique et intestinale, vertiges hypertension

MODE d'emploi
->Usage externe :
- Décoction :
Une poignée de fleurs par litre d'eau
Faire bouillir 10 mn. Ajouter à un litre d'eau
À utiliser en injection vaginale dans les leucorrhées

Une poignée dans 1/2 litre d'huile d'olive
Placer au bain-marie pendant 2 heures
Laisser macérer une nuit
Passer à travers un linge et utiliser en onctions (eczéma sec)

->Usage interne :
- Infusion :
Une cuillère à dessert de fleurs par tasse d'eau bouillante.
Laisser infuser 10 mn
3 tasses par jour entre les repas.
- Alcoolature :
40 gouttes
4 fois par jour dans un peu d'eau (diurétique)
- Huile essentielle : :
2 à 5 gouttes sur un morceau de sucre ou en solution hydro alcoolique
2 à 3 fois par jour

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